2021-07-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕后期需要补钙吗
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指导意见:
可以补钙,如果是孕晚期补钙的建议补钙时间在一月左右,不要吃的太久,选择一种补钙产品,不要重复补钙,因为补钙过量可能会导致孕妇高钙血症和尿路结石,也会导致胎儿头颅发育过硬,影响分娩。
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指导意见:
孕晚期也是需要补钙的。一般在怀孕四个月以后,孕中期胎儿宝宝的生长发育比较迅速,这时候需要大量的钙来补充,建议常规补铁补钙。孕中期,孕妇只通过饮食补钙已经远远不能满足胎儿生长发育的需要,所以建议每日摄取1.2到1.5克的钙来满足胎儿生长发育的需要。建议一直补到哺乳期结束为止。一般选用孕妇专用的钙剂,同时在日常生活当中多吃一些含钙丰富的食物,如饮用牛奶、多晒太阳以利于钙吸收。