失眠后不困感觉胸口有点堵

病情分析：
首先需要了解的就是没有睡，一整晚都不睡的。我们的睡眠都是深睡眠与浅睡眠交替进行。深睡眠根本记不得。浅睡眠，做梦可以依稀记得或清楚记得。你可能主要是睡眠质量比较差。

指导意见：
第二天感觉并不困，但是感觉到胸口发堵。那么有没有心慌心悸的感觉呢？如果有心慌，心悸，头晕乏力等等，身体方面的症状还是需要去医院做个检查，排除器质性病变。如果能够排除器质性病变，考虑有焦虑症的可能。

病情分析：
您好，据您所说的情况有明确的失眠现象是会导致有精神的乏力，同时也会有自我的紧张情绪，引起有心率的加快结合周期，以及有无白天一些导致大脑皮层紧张出现有胡思乱想，不排除

指导意见：
这种情况是需要您尽可能的自我放松，另外，创造安全减压的环境，做一些有氧运动来改善，如果有胸口的不适情况要进行心电图和必要时心脏彩超的评估，单纯的植物神经衰弱，是要查找失眠的原因以及服用镇静安神的药物