2021-07-19 2人回答
性别:男
健康咨询描述:糯米对人身健康有什么作用?
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病情分析:
你好,糯米的好处是特别多的。可以增强体质的,具有清除自由基的作用,而且还可以延缓衰老的,所以也是适合各类的人群食用的,对身体健康也是起着特别重要的作用的
其他答案 (1)
病情分析:
糯米含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,糖类,B族维生素以及钙,磷,铁等微量元素。对人体有以下功效:1.补中益气,对脾胃虚弱,产后多汗,产后痢疾,术后虚弱,体虚造成的盗汗,血虚,头晕眼花,有滋补,改善的作用。2.补充营养,促进消化和脂肪代谢,补充热量,恢复体力,促进食欲。3.舒缓情绪,改善神经系统,缓解抑郁,改善失眠。