怎样瘦腿更有效
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦腿更有效
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，登山，骑自行车，每天坚持一小时就能够有效的瘦腿。
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2021-07-19 18:04
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