灵芝治疗失眠吗
2021-07-19 1人回答
性别：男
健康咨询描述：灵芝治疗失眠吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
灵芝对于失眠是有一定的缓解作用的。它属于保健品并不能治愈失眠。想要治愈十年首先要到医院做一个全面的检查，明确具体的病因，然后对症治疗。平时不要胡思乱想，要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助失眠。
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2021-07-22 23:30
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