平日如何保护乳房健康？
2021-07-19 2人回答
健康咨询描述：平日如何保护乳房健康？
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
一般来说这种情况下应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，还应该注意穿舒适的棉质的内衣，不要穿紧身内衣。
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2021-07-19 21:05
其他答案 (1)
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，女性平时首先穿的内衣不要过于紧致，以免影响乳房的血液循环，应该在饮食上搭配合理，多吃一些优质蛋白质和维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西，保持充沛的睡眠时间。
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2021-07-19 21:06
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