2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:牛奶有什么营养功效
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病情分析: 牛奶中含有多种营养素,喝牛奶能够补充优质蛋白质以及维生素钙等。牛奶中含有丰富的蛋白质,糖,脂肪钙和维生素d,牛奶及乳制品是食物中钙的主要来源,能为人提供钙质,防止骨质疏松。
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