怎么让小肚子瘦下来
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：怎么让小肚子瘦下来
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
运动的时候，相应的部位会产生一定的热量，可以燃烧肚子部位的脂肪，达到瘦肚子的目的。比如平时可以多参加一些跑步，仰卧起坐，瑜伽之类的运动，运动的方法不会对身体造成损伤，是一种比较健康的减肥方法，但是这种方法要想达到理想的瘦肚子效果，需要花费的时间比较长。
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2021-07-19 22:24
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