2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:减肥初期体重上升是怎么回事?
满意答案
指导意见: 减肥的初期体重上升是一种正常的现象,您不用太担心,因为您在消耗脂肪的同时还在形成肌肉,所以会稍微的有一些体重上升,一般一个月之后就会转变过来,不要暴饮暴食不要吃油腻煎炸的食物和甜食甜饮料,少吃白米白面多吃新鲜蔬菜和粗粮杂豆
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