2021-07-20 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:因为长期看电脑头颈经常前倾,我感觉自己肩胛提肌疼痛,有时牵扯到前面喉咙锁骨位置紧绷,已经有一年了。
我想问一下这种肌肉长期劳损的情况,平时需要做一些动作去适当拉伸已经劳损的肌肉吗?还是要休息放松呢?
满意答案
病情分析:
一般情况下如果是长时间看电脑的话,肯定会导致出现颈椎疾病的发生,所以说我建议你还是到医院做一个详细的诊断治疗,如果是有长期的疲劳,肌肉长期的疲劳的话那么可以适度的去拉伸,但是不要过于激烈
用手按锁骨上面能摸到一条如图中红色标记一样的条状肌肉,按压这个位置会感到一直连着肩胛骨疼痛。
请问这是那块肌肉出现了问题呢
这种情况的话不一定就是这块肌肉所引起的,最好到医院做下全面检查,明确病因后再对症治疗。