痘痘肌肤怎么调理？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：痘痘肌肤怎么调理？
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满意答案
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
饮食方面：饮食要清淡，忌吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重痘痘的皮脂分泌，多喝水，保持大便通畅，这些都能减少痘痘的发生；生活方面：要注意保证充足的休息和睡眠，不要熬夜、上火，导致机体免疫力下降，这样也容易长痘痘；
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2021-07-20 05:37
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