2021-07-20 1人回答
性别:男年龄:6岁
健康咨询描述:春季哪些蔬菜适合孩子?
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病情分析: 对于孩子,蔬菜可以这样选择,小孩子应该多吃维生素C高的及一些性温凉的蔬菜。小孩子营养汲取中需要适量的维生素C,维生素C是水溶性的,春季气温变化比较大,小孩的身体一时难以适应容易上火,在春季就应该吃些温凉的蔬菜,菠菜是最好的选择。
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