骨质疏松引起的腰痛如何运动
2021-07-20 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松引起的腰痛如何运动
满意答案
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
建议避免久坐久站及弯腰劳累，可以在康复师指导下进行腰背肌的锻炼，需要等腰部疼痛等不适症状缓解后再进行康复锻炼，先局部热敷，脊柱外科就诊开具抑制骨吸收的药物及钙剂、维生素D治疗，平时多进食含钙高的食物。
投诉
2021-07-20 10:16
其他答案 (1)
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
骨质疏松引起的腰痛，首先需要对症治疗骨质疏松，这样的话，能够缓解腰痛，骨质疏松患者运动的话，应该不要做剧烈的活动和缓的运动为主，尽量避免腰部的负重。
比如说游泳或者是短距离的散步，以及腰背肌功能锻炼都是可以的。
投诉
2021-07-20 10:21
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