2021-07-20 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性补肾壮阳的食物有哪些?
满意答案
指导意见: 你好,平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾壮阳。如果肾虚症状比较明显建议服用温阳补肾的中药调理,平时要清淡规律三餐,避免频繁性生活,不要熬夜,戒烟忌酒。
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