请问高血压患者适合吃些什么食物？年纪轻
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：请问高血压患者适合吃些什么食物？年纪轻
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- 韩荣晶 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
高血压患者平时生活中需要多吃富含纤维素的五谷杂粮如玉米，黑米，小米，绿豆，荞麦，燕麦等可以促进脂肪代谢，避免过度的肥胖，有利于血压的控制，还需要多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜，海带，香菇，黑木耳，冬瓜，竹笋，苦瓜，苹果，柠檬，梨等具有抗氧化作用。
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2021-07-20 12:26
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