2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:做月子可以吃阿胶糕吗
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指导意见: 您好,月子期间可以适当适量吃一些阿胶糕的,阿胶有补血、润肠通便、提高免疫力的功效,对于产后身体的恢复有一定的帮助作用,但是最好不要吃的太多。建议您产后在食物的选择上要注意营养均衡,因为每一种食物都有不同的营养价值,只有营养均衡才有利于身体康复。另外,处于月子里要忌凉辣,要适量地运动。
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