30岁女，头晕，疲倦，注意力不集中。无力
2021-07-20 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：30岁女。长期熬夜，头晕，疲倦，无力，没精神，很困，注意力不集中。是气血不足还是睡眠不足？吃什么
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你感觉头晕疲倦，注意力不集中，无力。这种情况有可能是休息睡眠不规律导致的植物神经功能紊乱。建议你平时养成良好的休息睡眠规律，不要长期熬夜，保证充足的睡眠，在饮饮食上要注意营养均衡，食物结构合理，多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，适当的体育锻炼，必要时也可以适当的吃药调理。
投诉
2022-11-02 10:11
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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