身体虚弱一活动就出汗怎么锻炼？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：身体虚弱一活动就出汗怎么锻炼？
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满意答案
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
需要经常运动，这种情况说明体内有寒，所以要通过运动把这些湿寒全部都排出来，那么出汗的量也会越来越少。平时可以经常用热水泡泡脚，这样也能缓解虚弱症状。可以吃一些枸杞，能起到补肾的作用，同时也能调理身体，改善虚弱。
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2021-07-20 13:34
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