2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期注意哪些事项?
满意答案
指导意见: 在哺乳期的饮食上搭配合理,均衡营养,适当吃些含有优质蛋白和维生素丰富的食物,以及一些蔬菜水果,多喝一些有营养的汤汁类的食物,每天保证充沛的睡眠时间,保持心情舒畅,对促进乳汁分泌有一定的作用。
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