2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间应注意饮食吗?
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指导意见: 您好:怀孕期间饮食要多样化,营养均衡,多吃优质蛋白,富含维生素动物,吃肉食、鱼类、豆类,奶类、新鲜的蔬菜、水果等,适当控制食盐的摄入量,不要进食腌制食物、酱菜、卤菜,不吃辛辣、刺激、生冷、油炸、油煎的食物,少食多餐,不可过饥或过饱,怀孕的前3个月口服叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,注意按时产检。
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