菠菜适合做火锅吃吗
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：菠菜适合做火锅吃吗
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
菠菜是适合做火锅吃的菠菜营养价值丰富，但是要注意菠菜中含有草酸会妨碍食物中钙铁的吸收，最好不要长时间的和其他食物一起煮，基本上焯一下就可以吃了。
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2021-07-20 19:05
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