气血虚的人可以吃什么水果？

病情分析：
你好，补气血的水果有很多，大致有以下几个方面。第一，橘子。橘子能够补益气血，并且对于皮肤的美白，减少黄斑和黑色素的形成有较好的作用。因为橘子中含有维他命，微量元素，能够抗氧化，促进胶原的形成，所以对于补充气血有较好的治疗效果。第二，石榴。石榴也是能够补充人体的气血，因为石榴中含有糖类，有机酸，蛋白质以及维生素B族，含有大量的钙、镁、锌等矿物质，能够迅速的补充皮肤的水分，并且能够改善气血，让气血充足。第三，猕猴桃。猕猴桃在临床上较为丰富的营养价值较高的水果，因为猕猴桃中含有一定的维生素C以及果酸和维生素E，有助于防止皮肤的老化，并且对皮肤的美白有较好的效果，能够补益气血。第四，樱桃。樱桃也是能够补益气血，并且能够补血理气，美肤润白，保持皮肤的弹性。所以以上几种水果都是能够补益气血的，在平时的日常生活中可以选择食用