2021-07-20 2人回答
健康咨询描述:高血压病人吃什么食物降血压
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病情分析:
具有辅助降压的食物包括芹菜、冬瓜、洋葱、木耳、胡萝卜、赤小豆、绿豆、荞麦等,除此之外还应当保持低盐、低糖、低脂的饮食,避免摄入一些高胆固醇的食物
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指导意见:
猕猴桃可以降低胆固醇,从而降低血压;玉米须有利尿作用,也可以降低血压,高血压人群可以用玉米须煮水喝;橙子含有丰富的维生素,以及纤维素,可以增强患者的免疫力,橙子中还含有非常丰富的钾元素,适当吃一些橙子也可以起到降低血压的作用。