走路有点八字腿，如何纠正？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：走路有点八字腿，如何纠正？
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- 盛树海 副主任医师
- 唐山市工人医院
病情分析：
八字腿分为内八字和外八字，可以通过以下方式矫正，第一，做姿势类的矫正活动，要有意识的保持脚尖向前，做相关体育锻炼，比如模特步，踏正步等。第二，练习髋部以及大腿内侧的肌肉力量，第三，患者可以做针对髋部外侧的肌肉肌腱做相应拉伸锻炼，比如瑜伽，第四，可以考虑做矫形手术。第五，穿矫形鞋进行矫正。
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2021-07-20 23:22
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