脂肪肝晚上吃什么饭
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝晚上吃什么饭
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满意答案
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- 杨延涛 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，脂肪肝患者晚上可以吃一些低热量、低脂肪的食物，如小米粥、红豆薏米粥、面条、糙米饭、菠菜、木耳、等清淡的食物，避免吃辛辣刺激或油腻不易消化的食物，同时最好六分饱，禁止饮酒。还可以吃一些减脂水果如苹果、鸭梨、火龙果、柚子等，饭后还可以去适当的运动一下，减少体内脂肪的贮积。
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2021-07-20 23:24
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