早饭时吃水果好吗？
2021-07-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早饭时吃水果好吗？
免费咨询
满意答案
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好早餐时吃水果是不好的。水果大都性味寒凉，寒为阴邪，会凝结、阻滞人体气血津液的运行输布，不利于食物的消化吸收，也会刺激胃肠黏膜血管引起胃痛、胃胀。早上人体阳气尚未升发，在没有进食水谷的情况下阳气也没有得到充养，如果这时候吃水果很容易损伤人体正气，还会影响胃肠的正常生理功能。建议在饭后1-2个小时左右吃水果，也不要吃太多，以免引起胃胀胀气的情况。
投诉
2021-07-21 04:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识