怎样瘦大腿瘦手臂
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：怎样瘦大腿瘦手臂
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如跑步，跳绳，打羽毛球，游泳，瑜伽，长时间坚持就能够瘦大腿和手臂，同时也要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要热量高的食物。
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2021-07-21 07:34
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