为什么减肥时要多喝水？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：为什么减肥时要多喝水？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
因为减肥的时候身体容易缺水。要保证身体内的水分充足。同时大量饮水还能够促进新陈代谢，增加饱腹感，也有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，不要吃热量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-21 06:36
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