2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:突然血压升高可能是什么原因
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指导意见:
血压突然升高除与自身疾病相关外,也与周边很多情况相关,比如运动、睡眠、情绪、饮食等,甚至与气温都有关系,具体如下:
1、情绪:人体情绪激动时血压会升高,这是正常人体应激行为,所以高血压患者应该避免情绪激动,尽可能做到心平气和;
2、饮食:高盐饮食,甚至喝一些含兴奋剂的物质会造成血压高,比如吃得很咸,喜欢喝咖啡或浓茶的人血压会偏高,所以高血压病人应该避免;
3、运动:经常熬夜或工作上有烦心事,压力大,会造成交感兴奋,但又不运动,这时第二天与第一天相比,可能发现血压增高很多;