晚上睡觉不踏实，做梦还说梦话，

病情分析：
你好，你刚刚换了工作的环境，在外面有一个适应的问题，有生活上的适应，工作上的适应，难免会有压力，体现在晚间，做梦会表达出来。

指导意见：
先自我调节，调整心态，对新环境有一个接纳的心态，和同事搞好关系，多聊聊天，加强体育锻炼，这样也能自我调节，就省了钱，不去医院了。

病情分析：
一个人在外面内心当中难免会出一种焦虑和不安全的感觉，任何人都不愿意离开自己原来的家，除非他的家庭没有办法让他感到温暖

指导意见：
看得出来，你在家里会感觉到一种安全和温暖，但是为了升级，你要离开原来的家庭，你要独自的去面对，所以要学会自己调节，多交一些朋友和朋友交流和沟通，互相倾诉是解压的一种好方法。