腰的两侧怎么瘦
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：腰的两侧怎么瘦
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，打羽毛球，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，俯卧撑等，长时间的坚持，就能够瘦腰的两侧。同时饮食要清淡，不要吃热量高的食物。
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2021-07-21 07:15
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