生完后怎么瘦肚子
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：生完后怎么瘦肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要注意饮食，饮食要清淡，不要吃过于油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，长时间的坚持就能够瘦肚子。
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2021-07-21 09:59
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