咳嗽睡眠不好记性差怎么回事？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：咳嗽睡眠不好记性差怎么回事？
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- 苏远 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
长期睡眠不足导致记忆力减退，头晕。建议到医院拍个胸片，查明咳嗽的原因，针对性治疗。睡眠不好一般和精神因素，压力过大有关，平时多吃些核桃，黑芝麻，小米，睡前喝杯热牛奶，泡脚，听些轻音乐，放松身心，适当运动，避免劳累，养按时睡觉的习惯。口服健脑补肾丸。
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2023-01-02 01:23
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