来月经吃什么饭好
2021-07-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经吃什么饭好
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，在月经期间饮食上搭配合理，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，每天饭桌上要有瘦肉，鸡蛋以及一些新鲜蔬菜水果，吃的要清淡温和，容易消化，不吃生冷辛辣刺激性的食物，经期保持外阴清洁卫生。
投诉
2021-07-21 10:11
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