2021-07-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么促进排卵和卵泡发育?
满意答案
病情分析: 想促进排卵和卵泡发育,可以多吃些豆类,比如黑豆、豆浆等,也可以炖汤来食用,因为豆类当中含有一定的雌激素能够促进卵泡发育,另外可以多吃些瘦肉,牛奶,蛋类,玉米,燕麦等,水果类可以吃些葡萄,木瓜,猕猴桃等。
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