很年轻就有骨质疏松为什么
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：很年轻就有骨质疏松为什么
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
年轻人出现骨质疏松多考虑是缺乏体育锻炼、饮食上钙摄入不足或者是其它疾病导致的，建议适当的补充钙剂和维生素d，多吃富含钙质的食物，多喝牛奶、鸡蛋、芝麻酱、豆制品、鱼虾类食物，多去户外运动、晒太阳。
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2023-02-13 08:41
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