高血压应注意什么饮食?
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：高血压应注意什么饮食?
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，多吃一些粗纤维和高维生素含量的食物，可以多吃茄子、芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、南瓜，这些食物能够有利尿、降低毛细血管的通透性、降低血压的作用。适量的多吃黑木耳、山药、香菇、海带、黄花菜等，平时生活中注意均衡饮食。
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2021-07-21 11:57
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