轻度脂肪肝怎么健身
2021-07-21 2人回答
健康咨询描述：轻度脂肪肝怎么健身
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果有一些轻度脂肪肝的情况下，可以多运动多锻炼观察病情变化，而且要注意不要吃寒凉和刺激性的食物，饮食方面要注意吃一些温热的饮食，不要吃特别油腻寒凉和刺激性的食物，也不要吃特别多的肥肉。
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2021-07-21 12:16
其他答案 (1)
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- 张晓美 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，轻度的脂肪肝想要锻炼的话，首先还是可以根据自身的身体状况选择合适的运动量和运动方式。可以适当的做一些有氧运动，比如说跑跑步，骑骑自行车或者游泳，要注意循序渐进。
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2021-07-21 12:16
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