精神抑郁吃什么水果
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：精神抑郁吃什么水果
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
精神抑郁在饮食上没有严格的限制，只要注意营养均衡，食物结构合理普通的饮食就可以。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比方说香蕉，苹果，橘子，柚子等。患者一定不要老是负面评价自己，对自己多一些接纳和认可。
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2021-07-21 13:16
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