山楂茶怎样做喝了减肥
2021-07-21 2人回答
健康咨询描述：山楂茶怎样做喝了减肥
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满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
可以选择山楂和陈皮一起泡水喝，可以帮助排除体内毒素垃圾预防心脑血管疾病。而且可以更好的去除体内油脂。也可以选择山楂和菊花一起泡水喝，有利于血液循环，排除体内毒素垃圾，增强抵抗力和免疫力。促进肠道蠕动，加速排便。最好选择在早上起床后喝一杯。选择清淡易消化食物，禁止油腻食物。每天要进行适当的锻炼使减肥更有效。
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2021-07-21 15:07
其他答案 (1)
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
山楂干泡水喝能减肥。可促进脂肪分解，帮助消化，还有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。由山楂制成的冠心宁片，山楂中所含黄酮。类药效成分中，有一种叫牡荆素化合物(即牡荆碱)的，具有抗癌作用。还可以喝山楂茶。山楂茶的制作非常简单，只要15克山楂，然后加入适量的水熬制成汤，希望能够帮助到你，祝身体安康。
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2021-07-21 15:06
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