西瓜当夜宵营养吗?
2021-07-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：西瓜当夜宵营养吗?
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
西瓜当夜宵，对身体有危害，西瓜含有糖分，晚上睡觉前吃会使胰岛素上升，促进脂肪合成，出现长胖的情况，还会影响胃肠消化功能，增加消化负担。最好不要把西瓜当宵夜。
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2021-07-21 13:52
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