2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:产后一个月如何瘦肚子
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病情分析:
产后一个月是不建议减肥的,因为这个时候正是身体的一个恢复期,如果这个时候减肥,无论是有减肥药还是节食减肥,对身体都是非常不利的。如果确定是要减肚子,这个时候可以使用一些收腹带,因为在刚刚生产完以后女性的肚皮比较松弛,这个也是正常的表现,等到半年以后身体会逐渐的恢复,也不用过于担心,平时还是要加强营养,适当的多休息,也可以多吃一些富含维生素C的食物,有利于产后恢复。