2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:宝宝12个月大了,每天吃鸡蛋会不会有问题啊?
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病情分析:
你好根据你描述的情况,12个月宝宝可以天天吃鸡蛋,建议你鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中含有优质蛋白病毒属于乳清蛋白,有利于宝宝吸收和利用蛋黄中含有钙质和维生素D,吃鸡蛋宝宝可以补钙,并有利于钙的吸收,蛋黄里面含有较多的卵磷脂,是宝宝大脑发育的必须营养成分,经常适量的吃鸡蛋,可以起到补脑益智的作用。鸡蛋营养价值高,宝宝天天可以吃,先少量开始,逐渐添加最多每天吃一个,因为鸡蛋胆固醇较高,吃多了会加重肝脏负担。