我经常感冒怎么办？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：我经常感冒怎么办？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
经常感冒可以通过改善日常生活习惯、调整饮食结构的方式，来提升免疫系统机能、增强抵抗病菌的防御能力。日常生活中可以多到户外进行体育锻炼，因为户外体育锻炼不仅可以促进身体的新陈代谢，还具有提升心肺以及其他器官组织功能性的作用。再有要多注重个人卫生护理以及保暖措施，都可以预防致病菌的入侵。
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2021-07-21 17:09
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