吃红薯肚子胀气如何快速消除？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：吃红薯肚子胀气如何快速消除？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
吃红薯肚子胀气快速消除，可以顺时针方向按摩腹部，能够帮助肠道的蠕动，促进气体的排出，从而缓解肚子胀气的症状。红薯虽然富含有丰富的矿物质元素以及微量元素等成分，但是过多食用容易引起消化不良，而出现腹痛，腹胀等情况。对于该类患者，平时要注意保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免油炸，油腻，刺激，辛辣，生冷等食物，忌烟酒，浓茶，咖啡，巧克力等等。
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2021-07-21 17:16
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