喝牛奶能缓解压力吗？
2021-07-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：喝牛奶能缓解压力吗？
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满意答案
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
根据你的描述分析，喝牛奶可以缓解压力牛奶当中含有钙元素和镁元素。钙元素和镁元素是可以放松精神舒缓压力和紧张情绪的。因为如此牛奶也被誉为放松的天然减压剂。
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2021-07-21 18:57
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