口腔溃疡左侧舌头下面碰到都疼

病情分析：
口腔溃疡的原因到目前还不十分的明确，但是一般认为与营养元素，矿物质元素微量元素的缺失，以及遗传因素和抵抗力低下有直接的关系。所以说建议你口服维生素B族，同时在三餐刷牙后用复方氯己定漱口水，漱嘴对口腔进行一个杀菌消炎处置。

病情分析：
口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹等部位。

指导意见：
建议可以在患处贴敷意可贴、华素片等药物缓解症状，饮食上要严禁辛辣刺激性的食物，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，多运动不熬夜，还要注意口腔卫生。