补钙的食物都有哪些呢？
2021-07-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：补钙的食物都有哪些呢？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，适当的多吃一些肉类食物，可以补充体内所需的钙质及蛋白质，能使营养更加均衡，但是建议也要合理的摄入维生素含量丰富的食物，才能促进钙的吸收，在日常的饮食当中要合理的摄入各种营养物质丰富的食物！
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2021-07-21 20:52
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