2021-07-21 4人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:已经说梦话有半年多了。身高也没有长是整么回事啦
满意答案
病情分析:
你好,你的这种情况首先考虑存在睡眠质量下降,引起的失眠多梦,生物钟紊乱,神经衰弱等问题,由于长期睡眠质量不佳,也会引起你发育上的缓慢,造成的这种不适
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,尽量不要熬夜,更不要给自己太大的压力,白天适当的进行体育活动,跳绳,打篮球等饮食上合理搭配,慢慢看看效果
其他答案 (3)
病情分析:
说梦话早上起来精神好吗?有的是早长有的晚长,多和孩子聊聊是不是有什么心事或者烦恼,多和孩子互动关心一下她真正需要
指导意见:
有的是因为说梦话有的磨牙,也可以去看看医生是缺钱少营养还是其他,每个人都有不同注意劳逸结合多理解包容她
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,基本上每天晚上做梦说梦话。
指导意见:
不知道半年前曾经发生过什么事情,根据你注册的年龄你才十一岁,你能来这里做咨询也说明你是一个很聪明的孩子,有问题知道寻求科学帮助,你应该也是一个凡事想的多的孩子。首先建议做到规律生活,不要熬夜。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,促进生长发育,达到身心放松下来,减少梦境,减少说梦话的情况。第三睡前做做冥想正念减压都会有效果的。第四平时多和家长朋友聊聊天,多听听轻松愉快的音乐对你也有帮助的。
病情分析:
11岁的女孩子每天晚上做梦都说梦话,已经有半年多了。感觉这半年身高也没有长,看你来自平时有些焦虑。
指导意见:
夜里做梦是一种正常的现象,通常不会说梦话。青少年大脑神经系统还没有完全发育成熟,再加上平时精神紧张压力大就容易说梦话。11岁刚进入青春期,可能还没有开始迅速发育,感觉身体没有明显长高,这也是很常见的。平时要注意多放松,多运动,多和家人朋友沟通交流,做些感兴趣的事,转移注意力。