2021-07-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性孕期晒太阳晒多久合适?
满意答案
指导意见: 你好,在怀孕期间晒太阳能够增加身体对钙质的吸收,具体晒的时间要根据天气的情况而定,如果天气比较炎热建议在上午太阳比较弱时晒一小时,孕期饮食上搭配合理,均衡营养,多吃一些含有钙质丰富的食物,定期孕检。
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